Карта желаний? Если все еще «не», то значит уже «пора»! Инструкция.

0
543

 

И я ее сделала!

Карта желаний — мощнейший инструмент визуализации будущего. С ней его можно уже почти потрогать, насколько оно становится близким и осязаемым. А потом только на часы поглядывать и томно ожидать)) Поэтому, предлагаю не откладывать — а начать делать прямо сейчас!

Нам потребуется:

  • Пол, или широкий свободный от предметов стол, либо иная поверхность в вашем доме
  • Ножницы, клей, маркеры, фломастеры, карандаши, ручки — все чем можно писать/рисовать
  • Журналы, газеты, картинки, иллюстрации, бисер, ленточки, наборы для скрапбукинга, наклейки и даже лепестки роз (все что можно приклеить)
  • Ватман 65*50

Подготовительный процесс:

  1. Делим наш ватман на 9 равных квадратов (сфер). Каждый из квадратов у нас будет символизировать определенную сферу жизни. Мы должны прокачать их все! я слегка расчертила свой простым карандашом, визуально обозначив границы.

 

dav

2. Теперь посмотрите, что каждое из этих полей означает

 ссылка на источник

3. Переходим к подготовке картинок!

К каждому полю вам нужно подобрать необходимое количество иллюстраций наиболее соответсвующих вашим представлениям и желаниям! Можно подбирать не только фотографии, но и отрывки текстов, слова, фразы, цитаты зацепившие вас и прозвучавшие эхом в вашем сознании)

Проанализируйте, что вы хотите в каждой из сфер улучшить, пробегитесь по своим «мечтам», найдите нужные картинки и «почикайте» как следует свои журнальчики!)) они вам больше не пригодятся — вы достанете из них самые ценные и полезные ресурсы, и на этом их «миссия» будет выполнена!

4. Все готово? Рассортируйте картинки по кучкам «для каждой сферы», дальше готовим клей.

На этом подготовительный этап закончен! Ура!


Помните апликации в дестком саду? Прекраснейшиее медитативное занятие, вспоминаем как мы это когда-то делали — приступаем!

Важное замечание!

Источник по которому я делала карту пишет что каждый квадрат нужно выделить определенным цветом (смотри рисунок выше), но я конечно сделала по своему, и просто клеила свои любимые картинки!

Итак, идем по-порядку

Сфера 1 

Богатство.

Клеим туда: купюры, дома, яхты, квартиры, машины, все что у вас ассоциируется с состоятельностью (я наклеила свою старую кредитку) Подписываем желания (я почти ничего не писала, клеила готовые вырезки с текстами)

Сфера 2

Слава и призвание

Красные дорожки, пальмовые ветви, оскары, себя на сцене, себя в журнале, себя с микрофоном, себя с грамотой, а может себя вручающим грамоту или статуэтку? не думали?))

Подписываем желания (я почти ничего не писала, клеила готовые вырезки с текстами)

Сфера 3

Любовь и отношения

В центр наклейте свое фото с мужем, возлюбленным в виде сердца. Если любимого нет, то красивую пару. Опишите желаемые качества мужчины, каким вы хотите его видеть в ближайшем будущем! Так и будет!

Подписываем желания (я почти ничего не писала, клеила готовые вырезки с текстами)

Примеры подписей: “я люблю и любима”, “у меня счастливые отношения с моим любимым”, “я выхожу замуж за любимого мужчину и счастлива в браке”, “мой муж — самый заботливый и лучший муж на свете”

Сфера 4

Дом, семья

Здесь клеим в центр счастливые семейные фото или картинки семьи, желаемый дом, квартиру, виллу, дачу, пентхаус, остров в конце концов!))

Сфера 5

Здоровье

Это центральный сектор! Сюда мы клеим свое самое лучшее фото, и пишем в какой замечательной форме мы находимся, как хорошо себя чувствуем — я наклеила фото спортсменки)) Можно наклеить фото желаемой фигуры Ким Кардашьян например))

Примеры подписи желаний “я худая и стройная” или “я счастлива”, “я — эталон красоты и здоровья», «у меня густые, блестящие волосы»

Сфера 6

Дети, творчество, секс

Фото счастливых детей, хобби, ваши увлечения, все сюда!

Так же этот сектор означает страсть и секс — подумайте как бы вы это обозначили)) Еще сюда можно клеить иконки святых и покровителей, богинь, иных высших сил в которые вы верите

Сфера 7

Знания и мудрость

Образование, желаемая учеба, поступления в ВУЗ, тренинги, семинары, гуру от которых вы без ума, книги, дипломы, сертификаты, языки все-все-все что хотели бы в этой сфере получить!

Я записала туда несколько мудрых мыслей, с которыми мне легко идти по жизни! Какие? Напишите в комментариях и я поделюсь «ценностью»!

Сфера 8

Работа и карьера

Профессии, где хотели бы найти свою нишу, где хотите тудиться и зарабатывать хорошие деньги, самореализоваться и достичь успеха, а так же свой бизнес цветущий и благоухающий!

Сфера 9

Путешествия и помощники

Этот сектор  для меня оказался самым приятным, больше всего картинок подобрала, долго думала, мечтала и почти что уже купалась в лазурных волнах)))

Так же сюда мы размещаем своих покровителей высших сил, ангелов, святых, богов, того, во что вы верите.

Наша карта готова!

Активируем?

Для активации карты вы должны посмотреть и оценить в каком из каждых секторов вы можете достичь желаемого уже сегодня? Это должны быть самые реальные желания!

В центральный сектр вы запросто можете написать «сделать зарядку» или «покачать пресс»

В сектор творчества я написала «написать статью в блог» и я ее написала, вы ее читаете! И так далее!!! Все работает уже сегодня и сейчас!

В зону любви я разместила …. ой, ладно)))

В общем ребятки — начинаем с малого, а дальше процесс активации цепочкой событий начнет открывать все большие и большие горизонты и это научно доказано!

Я все.

Отвечаю на ваши вопросы в комментариях!

Пишите в инсту! @elen_rocks

Ссылка на первоисточник и просто мега полезный ресурс mywishbook

Ну и конечно, друзья, как тут без фэйлов, ибо это я(

Уже в процессе подготовки материала я поняла, что напортачила, и в своей карте перепутала 7 и 9 сферу местами!  Не повторяйте моих ошибок!

 

как сделать классную и работающую карту желиний. инструкция.

Share on VKShare on Google+Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on TumblrEmail this to someonePrint this page